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原標題：產后媽媽怎么樣可以豐胸，這樣恢復胸部美成18歲！一對充滿魅力誘惑的雙乳和閃亮的胸線給女人帶來了光鮮亮麗，讓男人心之向往，讓女人羨慕嫉妒。這對上帝賜予女人的禮物是美麗的，也是脆弱的，需要我們小心呵護。但是孕育寶寶也讓我們的胸無形中發生很多變化，讓媽媽們們魅力不再。產后媽媽怎么豐胸呢?這些事你知道?產后媽媽——食補豐胸產后媽媽胸部下垂的很大一部分原因是，斷奶后很多媽媽急于減肥，常常會節食或者控制飲飲食中的蛋白質的攝取。其實產后正確的飲食是有計劃的加強合理的營養攝入的話，想讓胸部變得更豐滿一些的話，不是完全沒有可能的。此時產后新媽咪可以選擇一些簡單的豐胸食補方法，如山藥牛奶能夠很好的有效促進乳房發育;如多吃了含B族維生素的食品，也可以幫助雌激素合成，從而促進乳房增大。產后媽媽——健康運動運動豐胸，是比較自然和科學的豐胸方法，因為運動不需要其他任何物品的參與，只需要自己運動。在豐胸運動中游泳是一個很好的豐胸運動，水壓能按摩胸部，還可以借助水中劃動手臂充分擴胸。女人產后怎樣可以豐胸，或做俯臥撐，此時胸部一定要挺起，腹肌收緊，當身體放下時，腰不要塌下。養成每天做的習慣，不但能豐胸，還能緊致腹部。產后媽媽——按摩乳房媽媽們休息時可以躺在床上按摩乳房。具體做法：將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。胸部按摩對豐胸者而言是大大有益的，定期的胸部按摩不僅可以幫助檢查乳腺組織，疏通經絡，還可以讓乳腺細胞吸收營養的速度加快。有乳房變小、松弛下垂的媽媽們，可在按摩的時候結合豐胸霜同時進行，為胸部發育提供營養所需。霜直接作用于乳房，可激活胸部的脂肪組織、乳腺及其腺泡，促使胸部細胞二次自然發育增大，快速實現乳房大、挺、翹的完美胸型。產后媽媽豐胸這些方法你掌握了嗎?當然再好的方法看看都是不會有效果的，但小編相信愛美的媽媽們既然想豐胸，該堅持的還是會堅持的，畢竟豐胸不是媽媽一個人的事，還有你愛的人也在等待奇跡的發生，和性感的激情哦!返回搜狐，查看更多責任編輯：聲明：本文由入駐搜狐號的作者撰寫，除搜狐官方賬號外，觀點僅代表作者本人，不代表搜狐立場。閱讀()

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